西兰花的花语及其功效作用

　　西兰花虽说是一种蔬菜，可是它也是一种鲜花，它也有它的花语，那么西兰花的花语是什么呢?下面苗苗黑板报网小编为大家整理了西兰花的花语，希望大家能够喜欢。

　　西兰花的花语

　　西兰花的寓意为褒义词，它非常适合送给长辈哦：

　　1、祝您身体健康;

　　2、祝您身体康复，生命力越来越强;

　　3、快乐是生存的根本，愿您也一样;

　　4、许你一世安康。

　　5、新生。

　　西兰花的功效与作用

　　1、西兰花内含大量的微量元素，长期服用西兰花可以抗癌症，例如说乳腺癌、胃癌以及直肠癌等等。在大多蔬菜以及瓜果之中，只有西兰花以及白菜的抗癌作用、效果是最佳的。

　　2、许多蔬菜都没有清化血管的作用，而西兰花却具备，因为它含有大量的黄酮物质，因此可以防止伤口的感染，而且还能够充当血液清洁剂。老年人食用西兰花还可以预防胆固醇氧化，而且还能够预防血小板成块，因此，它在预防心脏病方面也有着绝佳的效果。

　　3、皮肤敏感、疤痕皮肤的人非常适合食用西兰花，因为它能够补充维生素K。

　　4、经常熬夜、吸烟、玩电脑并且食用不干净食物的人要多吃西兰花，因为它可以为肝脏解毒。再加上大量的维C，多吃西兰花还可以帮助我们加强血管壁的厚度呢。

　　5、提高身体免疫、预防感冒。

　　6、预防坏血病。

　　7、有助于人体的成长与发育，而且可以增强儿童的体质。

　　8、西兰花里面有一种营养物质被称作为吲哚衍，它可以降低人体内部的雌激素，因此可以预防乳腺癌。除此之外，还有一种物质极为吸引女性的关注，那便是二硫酚硫酮，这种营养物质可以美白皮肤、润滑肠道，有着开胃的效果。

　　西兰花的简介

　　花椰菜(学名：Brassica oleracea L. var. botrytis L.)，是一种蔬菜。为十字花科芸薹属一年生植物，与西蓝花(青花菜)和结球甘蓝同为甘蓝的变种。原产于地中海东部海岸，约在19世纪初 清光绪年间引进中国。又名花菜、椰花菜、甘蓝花、洋花菜、球花甘蓝。有白、绿两种，绿色的叫西蓝花、青花菜。白花菜和绿花菜的营养、作用基本相同，绿花菜比白花菜的胡萝卜素含量要高些。

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