预防近视手抄报图片

　　预防近视手抄报图片由板报网小编为大家分享。近视应以预防为主，青少年用眼过度预防不及时，导致近视眼。为了预防近视眼，大家平时眼距所视之物保持30厘米以上，不连续用眼，不在光线昏暗处用眼、行走，坐车时不要看书，坚持作眼睛保健操，保证充足睡眠，加强身体锻炼，多食富含蛋白质、维生素、锌、硒、铁等微量元素的食品。