秋季防病手抄报内容
- 2016-11-07 00:00:00
- 来源:苗苗手抄报
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秋季防病知识手抄报内容:
1秋季防病手抄报内容1.秋后要格外注意饮食卫生。养成良好的卫生习惯,千万不能麻痹大意。对婴幼儿要加强养护,尤其是饮食调理,并注意气候冷热变化,加强体格锻炼,增强体质。发生腹泻,应及时就医。
2.要注意防止腹部受凉。患有慢性胃炎的人要特别注意胃部的保暖。平时保持规律的进食时间,以维护胃酸分泌的节律。胃病患者饮食宜清淡,少吃辛辣、腌制食物及糯食。如果出现上腹部嗳气、疼痛等不适症状时,应及时到医院就诊。有消化性溃疡病史的病人,如果有不适症状,可适当用一些抑制胃酸和保护胃黏膜的药物加以控制,以免使病情加重。
3.吃火锅别贪多贪辣。武汉口味重,爱吃辣味,但要适可而止,而且要少吃油腻之物。吃火锅少不了喝啤酒,一次最多不超过一瓶。