拳击护具怎么佩戴
- 2020-02-20 17:00:00
- 来源:苗苗黑板报
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拳击的护具包括头盔、拳套和护手绷带、护档、护齿等等部件,参加拳击比赛时,要带好头盔,确保头盔保护头部各个重要部位,不遮挡视线,在戴拳套前现在手腕和手掌上缠好绷带,护齿一般清洗干净之后含在嘴,护档要选合适自己的尺寸,不松不紧。
头盔在业余拳击赛中要求必须要佩戴。佩戴的头盔由比赛主办方提供,样式一样,规格一致。拳套和护手绷带是最基本的护具。不管业余拳击比赛还是职业拳击比赛,都要求佩戴护手绷带和拳击手套。先在手掌上缠绕护手绷带,然后再戴上拳套。护齿和护档也是两种比赛都必须佩戴的护具。主要是为了保护参赛的拳手身体重要部位减轻伤害。
拳击是一项危险程度相对较高的运动,及时是在日常练习中最好也要佩戴护具,尽量避免身体伤害。