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中学生营养日

从1990年开始，中国学生营养促进会在5月20日开展学生营养宣传活动。几年来，这项宣传活动得到了师生的积极参与。

根据我国学生每日膳食推荐膳食供给量的基本要求，早餐食谱的营养含量占全天的30%。学生午餐营养占全天的35% ~ 40%，学生晚餐营养占全天的35% ~ 40%。

三减三健

三：减少油、糖和盐

健康：口腔，体重，骨骼。多吃维生素和高蛋白，细嚼慢咽，生活规律，体质强壮，劳逸结合，多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品。

全国学生营养日宣传口号

1.你挑食，瘦，贪，胖，饮食合理。

2.重视膳食营养，强健我中华青春。

3.我想健康，我想强壮，我不想挑剔，甚至没有营养。

4.每天饮食合理，每月身体健康，每天营养均衡，每年快乐健康。

5、不挑食，不偏食。

6.以前大众食品高达高达高达，现在追求全面营养。

7.美味又营养，健康又健康的新一代。

8.早上吃营养，中午吃体力，晚餐吃能量。

9、阵营适中，但不胖。