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营养健康手抄报

  • 2020-05-17 00:00:02
  • 来源:苗苗黑板报
  • 编辑:admin
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营养健康手抄报

 

  营养健康手抄报资料:

  夏季已经来临,各种致病微生物繁殖快,提醒孩子不吃街道旁的流动摊档熟食,少吃外卖快餐,不吃洋快餐,尽量在家就餐。家庭烹饪过程中注意生熟分开,烹饪上以凉拌、蒸煮、清炒、煨炖为主,制作少油、少盐、少糖、少酱油、少味精的清淡饮食,尽可能避免油炸、烧烤食物。尽量不买冷冻食品及腌腊制品,食物要保持新鲜,不要食用变质和过期食物,以防食用不洁食物引起的急性胃肠炎、痢疾等消化道疾病。

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