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小学生心理健康手抄报图片,我是情绪管理师

  • 2020-05-12 23:00:01
  • 来源:苗苗黑板报
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  情绪是我们每个人都会有的,遇到不同的事情我们都会有不同的情绪,但是同学们一定要学会控制自己的情绪,这是成熟的一个最重要的标志,如果大家长期被不好的情绪所困扰,那么这些不好的情绪会控制你的一生。今天中华板报网小编为大家带来小学生心理健康手抄报图片,我是情绪管理师,我们要自己情绪的管理师。

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  人人都懂得大道理,却很难控制自己的小情绪,当我们的情绪出现抑郁、愤怒、暴躁时,一定要学会把自己的注意力转移到开心的事情上去,也可以转移自己的注意力,用音乐、电影、小说等放松自己的心情,选择宽容的对待别人,收获的也一定是善良。

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