初学者怎么胯下运球
- 2020-03-08 07:00:00
- 来源:苗苗黑板报
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胯下运球是一种运球方式,初学者刚开始练习的时候,可以试着左脚在前右脚在后,然后用手在胯下来回的运球,几次之后再换右脚在前左脚在后,勤加练习之后,慢慢的就会熟悉起来。
胯下运球是篮球的一种运球方式,它非常的重要,长期联系可以让你的运球更具有协调性,并且在后学其他的运球方式会有更加熟练,能充分的衔接在一起,是比较基础的一种学习篮球的方式。
初学者在刚开始联系的时候,可以试着一只脚向前,然后用手在胯下来回的运球,一般左脚在前,右脚在后,运球几次之后再右脚在前,左脚在后,这个来回的勤加练习之后,慢慢的就会熟悉胯下运球了。