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中小学生：

中小学生正处在生长发育旺盛时期，眼球视轴尚未定形，自我保健意识和自理能力较差。隐形眼镜每天都
要清洗消毒，程序也较烦琐，不便于坚持。中小学生若过早或较长时间连续配戴隐形眼镜，易产生角膜缺
氧和生理代谢障碍等副作用;镜片清洗消毒不严，则会继发感染;镜片曲径若与角膜不相适应，还会造成角
膜磨损，上皮脱落，严重者会导致角膜溃疡或穿孔。因此，我国眼科专家指出:中小学生配戴隐形眼镜宜
慎之又慎，若没有特别必要，还是以戴框架眼镜为宜。对患高度近视或远视、屈光参差、散光等确需配戴
者，必须到有条件的医院或专业眼镜店检查，测量所需镜片的度数，并学习配戴方法及镜片的消毒处理，
以免后患。要做到坐姿端正，远离电子屏幕。不躺着或者在车上看书，玩手机，容易散光。尽量不带有色
眼镜。要学会做眼保健操，当感觉眼睛疲劳时做眼保健操既可以放松,又可以使自己的眼睛得到很好的保
护。